[체험단 후기] 스페셜K와 함께 하는 슬림S 프로젝트

프레스블로그에서 주최한 스페셜K 체험단 이벤트에 당첨되었어요. 스폐셜K 2개입과 프레스블로그 메모장 2개가 왔답니다.

메모장이 제법 크고 튼튼하네요^^ 다른 분들은 흰색이 많이 오셨던데, 저는 빨간 메모장이 왔어요^^

스페셜K만 와도 좋아라 했을텐데 괜히 메모장까지 받으니 기분이 더 좋아졌답니다~ 즐거운 공짜~ㅋㅋ

잠깐 스페셜K에 대해 알아볼까요?  스페셜K는 켈로그에서 만든 체중조절용 조제식품입니다.

 

스페셜K 홈페이지(http://specialk.kellogg.co.kr/index.asp)에서는 스페셜K를 이용한 다이어트 플랜 2가지를 소개하고 있습니다. 바로 2-2 프로그램과 365일 다이어트랍니다. 저 같은 경우에는 정상 체중이지만 식습관이 바르지 않고 앉아있는 시간이 많아서 복부나 허벅지에 다른 부분에 비해 살이 있어서 365일 다이어트를 실행에 옮기려했으나, 게으른데다가 여름이라 입맛이 자꾸 떨어져서 취지와는 별개로 2-2 프로그램으로 자꾸 변하고 있네요ㅎㅎ

스페셜K다이어트를 위한 한끼 식단입니다. 스페셜K, 우유, 오렌지 1개+플레인 요구르트를 먹었답니다^^
스페셜K(40g/152 kcal), 우유(200g/120kcal), 오렌지(100g/40kcal), 플레인 요구르트(110g/113kcal) = 총 425kcal

여러분에게 드리는 잠깐 Tip! Tip!! Tip!!!

스페셜K 홈페이지의 몸매관리 >> 건강계산기 (http://specialk.kellogg.co.kr/training/health_cal.asp) 로 들어가시면 비만도 체크 뿐만 아니라 칼로리 체크를 할 수 있답니다. 섭취한 음식의 칼로리도 알 수 있어요^^ 하루에 섭취한 아침, 점심, 저녁, 간식을 각각 입력하고 "1일 권장량 대비 섭취율"을 확인 할 수 있습니다.

  

스페셜K는 다른 시리얼들과 달리 쌀로 구워서 만들었기 때문에 살찔 염려가 확~ 줄었어요. 보시면 아시겠지만 쌀로 구워서 만든 탓에 보통 시리얼들보다 더 크고 두꺼운 느낌이랍니다^^ 다른 시리얼들은 튀긴 제품이라서 칼로리 걱정에다가 맛을 위해서 설탕을 많이 첨가하는데 스페셜K는 설탕 없이도 고소한 단맛이 난답니다. 개인적으로 저는 맛나게 먹되 조금 먹고 운동하자!! 는 주의인지라 맛 없는 저지방 우유 대신 그냥 우유!!

체험단으로 받은 요구르트 제조기가 있어서 요구르트를 자주 만들어 먹는데요^^ 집에서 만든 요구르트는 셔서 그냥은 잘 안먹는데 이렇게 과일 위에 드레싱처럼 뿌려 먹으니, 과일의 과즙이 베어들어 따로 잼이나 꿀을 섞지 않아도 달고 맛있었답니다.

20대 여성들이 가장 부러워하고 비키니가 가장 잘 어울리는 연예인 1위가 바로 신민아씨라고 하네요.

찾아보니깐 애석하게도 비키니 사진은 없지만 이 청바지 화보 하나만으로도 뭇 남성들의 코피 터지는 소리와 여성들의 한숨소리가 들리는거 같아요ㅠㅠ

매일 아침 귀찮아서 건너뛰고 낮에는 더워서 대충 먹는 불규칙한 식습관을 한번에 개선해준 고마운 스페셜K
그것도 모자라 몸매관리까지~ 일석이조의 효과를 누리고 있습니다^^
스페셜K와 함께 올여름 비키니몸매만들기에 도전하세요+_+
다함께 비키니다이어트 시작!!!

저도 신민아씨처럼 날씬해질래요 >_<ㅋㅋ

더 확실한 다이어트를 원하시는 분들께서는 스페셜K 에서 알려주는 다이어트 성공 Tip 을 참고하셔서

올 여름 날씬한 몸매를 만들어보아요^^ 올해는 정말 비키니 입어 볼까요?ㅎ